Je bederní lordóza důležitá?
Páteř je klíčovým prvkem pohybového aparátu, jejíž správné zakřivení zajišťuje stabilitu a pružnost těla. Nesprávné držení, nadváha nebo špatné pohybové návyky mohou vést k problémům, jako je hyperlordóza či skolióza. Prevencí je správné zapojení svalů a dostatek přirozeného pohybu.